„Quelle der Kraft“
Yoga mit Tamara
Hier erfährst du yogatherapeutische Körper- und Atemübungen, die dir mehr Energie und Beweglichkeit schenken. Die 75-minütige Yogasession ist an erfahrene Yogis gerichtet, um schwache Muskelgruppen zu stärken und die Gelenke der Wirbelsäule, des Beckens und der Schultern zu mobilisiert. Dynamische Bewegungen aktivieren das Immunsystem und den Stoffwechsel. Abgerundet wird die Stunde am Ende mit einer tiefen und ausgiebigen Entspannung.
Termine: ab 15.9.2026 wöchentlich bis 6.7.2027, kein Unterricht in Schulferien und an Feiertagen. Jeweils dienstags von 17:30 – 18:45.
Kursleitung: Tamara Karolyi , dipl. Yogatrainerin, zert. Klangcoach, Thai Bodywork
www.tamiyoga-linz.at
10er Block: 178 Euro
Einzelstunde: 18 Euro
Schnupperstunde: 10 Euro
